1.松弛訓練

　　通過放松肢體的肌緊張可以使咽喉部肌群相應地放松.可以引導兒童像練習氣功一樣做身體放松運動。站立或仰臥位，雙手放兩邊，練習做有規(guī)律的腹式（吸氣時收腹，呼氣時鼓腹）呼吸。每天起床時和睡覺前各做10分鐘。

　　2.發(fā)音訓練

　　聾兒在聽覺訓練的基礎上進行言語訓練，而它的前提是發(fā)音訓練。言語的基音是由呼出的氣流振動聲帶造成的。所以氣流強弱的變化與聲音的響度、字節(jié)的清晰度，有著密切的聯(lián)系，自然呼吸與言語呼吸不同，要讓聾兒說清楚話，首先要學會運用呼吸，控制氣流。

　?。?）.呼吸訓練

　　A.坐姿：要求做端正。

　　B.自主呼吸：盡量延長呼氣，鼻吸氣嘴呼氣。

　　C.呼吸短弱：仰臥或坐位，手法介入，吸氣時按壓腹部，幫助增加膈肌的運動?？砂才旁谧?a class="article_keyword" target="new" rel="help">游戲時進行，每次做3-5分鐘。

　　D.增加肺活量：雙上肢舉起吸氣，放松時呼氣?；蛎刻炫懿健⑴苌蠘翘莸却筮\動約15分鐘。

　　E.增加氣流：吹氣球、泡泡、紙條、乒乓球、風車、口琴等。

　　深呼吸是為了讓孩子掌握正確的呼吸方法和狀態(tài)，鍛煉呼吸肌肉群和吸氣肌肉群的力量。在開始訓練聾兒呼吸時，要強調(diào)觸覺的感受。首先是練習吸氣，方法是：可用一朵芳香的花，或在手絹上灑上香水，讓聾兒試聞，當他自然地聞香氣時，就是進行正確的吸氣了，逐漸不用花和香水手絹，聾兒就學會吸氣了，學會吸氣后教呼氣，把聾兒的一只手放在家長鼻子前，另一只手放在家長胸前，家長先深深吸一口氣，然后用口鼻慢慢呼氣，這樣聾兒能通過觸覺感受到呼氣時胸部的擴展，完成以上訓練后進行深呼吸訓練。

　　(2).發(fā)音器官運動訓練

　　A.本體感覺神經(jīng)肌肉促進法
　　A).感覺刺激：用學習牙刷左右刷舌頭上面的整個面，以及下邊，舌尖；刷口腔內(nèi)上下、左右粘膜， 共約 15~20分鐘。刷完后，讓兒童用嘴唇抿住牙刷圓形處。（可以改善兒童飲食習慣）

　　B).壓力：對舌肌、舌骨施加壓力，用學習牙刷壓。

　　C).牽拉：牽拉舌肌，誘發(fā)更大的收縮，用學習牙刷壓輕輕拍打舌肌。

　　D).抵抗：舌肌、咬肌等抗阻運動。用學習牙刷壓抵舌尖（向上或向下）

　　(3）.發(fā)音器官運動訓練（口腔外撫摸）

　　大人給兒童做口腔外撫摸。用大拇指按揉雙側頰車、廉泉、人中等穴位。一邊撫摸雙側頰車，一邊練 習發(fā)a、媽媽、爸爸、阿姨、大爺?shù)纫簦灰贿厯崦?，一邊練習發(fā)o、do、Po、摸、我、婆婆等音（舌面運動）.

　　A).下頜運動：張口、閉口，下頜前伸、左右側移

　　B).唇運動：噘嘴、閉唇、鼓腮等。一邊做游戲讓兒童摸大人的嘴，一邊引導兒童模仿鼓腮。

　　C).舌運動：前伸左右擺動、后卷、環(huán)形“清掃”

　　D).軟腭運動：用力嘆氣、發(fā)“a”音，發(fā)pa、da、ma、si、shu、ni音。

　　E).交替運動：

　　頜：張閉口，

　　唇：前噘后縮

　　舌：伸出縮回左右

　?。?）. 呼吸鍛煉操

　　它是一系列的動作練習，目的是幫助聾兒的呼氣肌肉群和吸氣肌肉群得到正常的發(fā)育，三到六歲是鍛煉肌肉的最重要時期，必須用體操幫助聾兒鍛煉。

　　第1節(jié)：擴胸運動（二、八呼） 兩臂彎曲平舉至胸前，然后把兩臂伸開向后甩，注意不要縮脖子和端肩。一拍一個動作。

　　第2節(jié)：呼吸運動（四、八呼） 兩手緩緩向上吸氣，兩手緩緩向下呼氣。二拍一個動作。

　?。?）. 聲氣結合鍛煉

　　它是鍛煉聾兒說話用氣和控制氣流的能力。練習方法：數(shù)數(shù)練習，開始數(shù)1、2、3、4、5……看一口氣能數(shù)多少。然后選用一些字和詞變化的材料，使口腔大小開合得到全面的鍛煉。

　　一個棗、二個棗、三個棗、四個棗……

　　一個葫蘆、二個葫蘆、三個葫蘆…….

　　一個蘿卜、二個蘿卜、三個蘿卜……

　　每次讀到一口氣用完。身呼吸和聲氣結合鍛煉法，要作為聾兒發(fā)音訓練的重要內(nèi)容，抓住要領，持之以恒。

　?。?）. 游戲

　　結合聾兒年齡特點，可以用吹紙條、吹蠟燭、吹紙龍的方法呼吸?？偟囊笫谴禃r氣要勻、細、長，持續(xù)的時間越長越好。吹蠟燭時，可點燃數(shù)根小蠟燭，看聾兒一口氣能吹滅多少根蠟燭，還可以一根根的吹，或吹紙青蛙、紙馬等，為了提供聾兒呼吸訓練的興趣，可以采取集體游戲，比如吹雞毛比賽。其目的是鍛煉聾兒呼吸器官，學會控制氣流。

　　吹雞毛辦法： 準備一根柔軟的雞毛，一根長繩子。在室內(nèi)用一根長3~4米的繩子當分界線，一邊站聾兒，一邊站家長，一個家長當裁判。開始由聾兒把雞毛吹回去，每人最多吹三下，如連吹三下，還不過網(wǎng)，則對方得分。做游戲以前，先由家長示范講解，聾兒先看，看明白了，再去玩。活動中，可使用下列言語：“吹”、 “吹”、 “吹”；“再吹一遍”、“媽媽要吹了”；“輪到你吹了”“吹吧”；“等一下，輪到我吹了”………

　　3.舌頭鍛煉操

　　在呼吸訓練的基礎上，還要進行舌頭訓練（舌頭鍛煉操）。舌頭是構成語言器官的一個重要部分，舌頭的每一段都在發(fā)音（舌尖音、舌面音、舌根音），它的動作很靈敏，可以前伸后縮，也可以上升下降。聾兒由于聽力缺陷，言語發(fā)展受到障礙，使舌頭得不到很好的鍛煉，舌肌僵硬，故舌尖轉(zhuǎn)動不靈敏，舌頭動作跟不上言語節(jié)拍的速度，有的字就發(fā)不出來，或者發(fā)得殘缺不全。因此，對聾兒舌頭進行鍛煉十分重要。

　　進行舌頭鍛煉，分四步：

　　第一步：舌尖抵住上齒齦，舔著上腭往后鉤，鉤的越深越好，但不要使舌系帶扯痛，然后舌尖舔著上腭慢慢放在齒后。

　　第二步：舌尖放下后再向嘴外慢慢伸，伸得越長越好，然后快速收進。

　　第三步：舌尖用力頂左腮頂?shù)妹娌吭焦脑胶?，然后用同樣的方法頂右腮，一下左，一下右，反復多次?/P>

　　第四步：舌頭平放，用牙齒輕輕咬舌面，牙齒邊咬舌頭邊往外伸，然后又慢慢的邊咬邊縮回來。

　　通過以上四步舌頭操的鍛煉，使舌頭上、下、左、右都得到運動。做舌頭操時，可用鼓點和音樂指揮聾兒訓練，同時讓聾兒加上拍手、點頭、搖頭的動作。

　　4.拼音訓練
　　(1)學習發(fā)拼音字母。（構音類似動作，發(fā)出靶音；學習發(fā)單元音和輔音等）
　　1）練習發(fā)單元音：a、o、e、i、u、ü、
　　a發(fā)音提示：嘴張大，舌放平，位置最低，不圓嘴，嘴成自然狀態(tài)。
　　o發(fā)音提示：聲帶顫動，舌頭后縮，舌位半高，口微開，圓唇。
　　e發(fā)音提示：聲帶顫動，舌位靠后，嘴角向兩邊展開，不圓唇。
　　i發(fā)音提示：聲帶顫動，舌面隆起的部分在前，舌位最高，開口很小，上下牙齒對齊，嘴角向左右展 開，不圓唇。
　　u發(fā)音提示：聲帶顫動，舌頭后縮，舌根抬高，嘴唇收攏得又高又圓，向前突出。
　　ü發(fā)音提示：聲帶顫動，舌位靠后，嘴角向兩邊展開，然后舌面隆起，嘴攏圓。
　　2）練習發(fā)聲母：b、p、m、f。
　　b發(fā)音提示：雙唇緊閉，憋住一口氣，然后突然放開，氣流沖口而出，不送氣，聲帶不顫動。
　　p發(fā)音提示：雙唇緊閉，阻礙氣流，然后雙唇突然放開，氣流用力噴出來，聲帶不顫動。
　　m發(fā)音提示：雙唇緊閉，軟腭下降，氣流從鼻孔透出，聲帶不顫動，聲音比較響亮。
　　f發(fā)音提示：上齒咬著下唇，讓氣流從唇齒之間的縫隙中摩擦而出，聲帶不顫動。
　　5.擬聲訓練（語音語言的節(jié)奏訓練、練習聲調(diào)和唱歌。）
　　小雞怎樣叫？嘰、嘰、嘰……
　　小狗怎樣叫？汪、汪、汪……
　　小貓怎樣叫？喵、喵、喵……
　　小鴨怎樣叫？嘎、嘎、嘎……
　　小羊怎樣叫？咩、咩、咩……
　　蜻蛙怎樣叫？呱、呱、呱……
　　火車怎樣叫？嗚、嗚、嗚……
　　一個人一邊打鼓模仿聲音“咚、咚、咚”，一邊應聲走和跳。
　　6.輔助方法
　　讓兒童觸摸指導員或自己的喉部的振動來感受發(fā)音。
　　發(fā)音時把手放在嘴前來感受發(fā)出的氣流。
　　發(fā)音時指導員慢動作移動手指，讓兒童跟著模仿，學習控制氣流。

　　7.變更舌頭位置

　　練習d、t、s、b、p、m等音，再與i、e、u等元音配合練習，可使后傾舌前移； 練習發(fā)a--、0--、e--、u--等長音，再練習發(fā)a、0、e、u各約5秒鐘，練習g、k等舌根音與上述舌后 元音構成的字詞，可使前傾舌頭后移。

　　8.音辯訓練

　　分辨錯音--復述、放錄音機、朗讀文章辨音

　　9.表達訓練

　　(1).圖片詞匯刺激。選擇一些與主題有關、兒童容易學的詞匯圖片指導兒童學習。

　　(2).指導者呈現(xiàn)一張圖片，引導兒童說出名稱。

　　(3).指導者蒙住大部分圖片，讓學生猜出圖片名稱。

　　(4).將圖片放如書包或信封，讓學生摸出一張并說出名稱。

　　在舌頭操的基礎上，進行聾兒發(fā)音訓練，可將勺子或某一東西當作“話筒”，具體方法：

　?。?）. 坐在孩子旁邊，舉著“話筒”靠近你自己的臉，一定要讓孩子看到你的嘴，重復發(fā)出有節(jié)奏的元音，如：“a”、“o”。然后把“話筒”對著孩子，鼓勵他發(fā)音，向他表明，他如果這樣做，你將非常高興。

　?。?）. 拿著“話筒”，重復元音“a”，不要擔心你的孩子不作出反映。然后把“話筒”給他，讓他發(fā)音。開始時，允許他發(fā)出任何音，不要介意他把“a”發(fā)成類似“哇”的音。當你的孩子能連續(xù)作出反應后，你可以擬出一個句型，讓他模仿。當你說“a、a、a、a”時，讓他相應發(fā)出“a、a、a、a”，你可以在說話時在他的胳膊上輕輕敲音節(jié)拍數(shù)。如果你的孩子前一部分的練習做得很好，你可以繼續(xù)下面的內(nèi)容。

　　（3）.當你的孩子能模仿發(fā)音，而且近似于你的發(fā)音時，你可教他第二個音：“o、o”象上面一樣，拿著“話筒”，鼓勵你的孩子進行重復。當他模仿這兩個時，不需要他發(fā)的音與你的完全一樣，但他應該懂得這兩個音不一樣的，這可在他模仿時觀察到。對他來將，這是一個很大的進步，此時，可以讓他發(fā)第三個元音。

　?。?）. 如果你的孩子能模仿前面的元音，逐步可增加新的元音：“a、e、I、o、u”。還可以把元音和輔音結合起來。有可能的話，引入曲調(diào)，讓他試著唱。在此基礎上，進一步鍛煉舌頭的動作。連續(xù)發(fā)音：

　　①da、da、da、da、da、da、da、da…….

　　②za、za、za、za、za、za、za、za…….

　?、踛ia、jia、jia、jia、jia、jia、jia……..

　　④zha、zha、zha、zha、zha、zha………

　　⑤la、la、la、la、la、la、la、la……..

　　⑥ga、ga、ga、ga、ga、ga、ga……..

　　發(fā)音時要有一定的開度，保證每個音節(jié)讀得響亮有力，字字清楚。這樣舌頭、舌面、舌根、舌邊都得到訓練，訓練時要先慢后快，舌頭動作靈活利索，彈力要大。

　　（5）. 雙唇練習。 雙唇閉攏，向前突出，然后自然地恢復原狀，唇形的圓展對某些字，如b、p、m、l、u，發(fā)音的正確與否，是個重要因素。雙唇練習可幫助聾兒鍛煉雙唇的力量，使雙唇靈活，發(fā)好雙唇因。訓練雙唇的動作靈活性，可連續(xù)發(fā)：

　　①ba、ba、ba、ba、ba、ba、ba……

　　②po、po、po、po、po、po、po……

　?、踡o、mo、mo、mo、mo、mo…….

　?。?）. 注意突出口型發(fā)音

　?、賏、o、e、a、o、e、a、o、e……

　　②i、u、u、i、u、u、i、u、u……

　　發(fā)音時雙唇用力，讀音響亮，口型正確，這樣嘴伸得圓,伸得扁都能得到應有的鍛煉。練習時，先慢后快，雙唇要活動開來?？杉尤肽７聫娐暫腿趼暤难哉Z練習。鼻腔主要用在發(fā)鼻音，發(fā)鼻音常需雙唇、舌頭、硬腭、軟腭等部分參加，鼻腔只是使氣流通過，鼻音練習，讓聾兒體會氣流從鼻子通過的感覺，為發(fā)好鼻音打下基礎。

    鼻音訓練可以用哼唱法。即用鼻音m、n進行哼唱，教師和家長哼唱時要讓聾兒模著教師或家長的鼻翼，感受氣流從鼻腔通過的振動。然后讓聾兒模仿哼唱；或用手指捏鼻翼發(fā)“miao”。通過學貓叫，慢慢去掉手指動作也能發(fā)“miao”。通過學貓叫，讓聾兒意識到發(fā)鼻音對鼻的振動。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！